„Die bewegte Schulpause“ – wir machen mit!

Sitzenbleiben war gestern! Heute macht Bewegung Schule – und Schule Bewegung möglich. Und das mindestens 20 Minuten täglich! Warum? Unsere Grundschule ist eine der ersten, die am bundesweiten Pilotprojekt „Die bewegte Schulpause“ von Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer teilnimmt. Damit werden wir aktiv gegen das viele ungesunde Sitzen!

Worum geht es?

Die Initiative „Die bewegte Schulpause“ möchte ergänzend zum Sportunterricht mehr Bewegung in den Alltag von Grundschülern bringen und gleichzeitig den Spaß an körperlicher Aktivität fördern. Dafür hat Prof. Grönemeyer extra ein neues Bewegungsprogramm entwickelt. Die einfachen Übungen machen wir alle zusammen: Drinnen oder draußen, in den großen Pausen oder direkt vor einer Schulstunde. Das spielerische Bewegungsprogramm motiviert uns, sorgt für mehr Konzentration und macht dazu Spaß!

Die Gründe für die Initiative?

Sie liegen in den besorgniserregenden Ergebnissen aktueller Studien (etwa die Langzeitstudie des Robert Koch-Instituts zur Kindergesundheit in Deutschland KiGGS oder der Kid-Check der Universität des Saarlandes), die auf den zunehmenden Bewegungsmangel und ihre Folgen bei Kindern in Deutschland aufmerksam gemacht haben. Gemeinsam mit engagierten Schulen möchte Prof. Grönemeyer nun einen Grundstein legen für mehr Bewegung im schulischen Alltag und eine bessere Gesundheit, von Kindesbeinen an. Unterstützt wird er bei seinem Vorhaben vom Schuheinzelhändler Deichmann. In früheren Kooperationen haben die beiden bereits Projekte zum Thema Kindergesundheit an Schulen auf den Weg gebracht – und setzen das gewonnene Wissen nun in der Praxis um.

Sämtliche Informationen rund um die Initiative und das illustrierte Bewegungsprogramm mit den knapp 40 Übungen unter: www.bewegte-schulpause.de.

Schon vor Jahren haben wir uns auf die Fahne geschrieben:

„Mehr Bewegung in die Schule“.

Bei der Beschreibung unseres Profils ging es uns darum, Kinder, Eltern, Lehrerinnen und Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, auch Erzieherinnen und Ergänzungskräfte im Offenen Ganztag, für Schularbeit und Entwicklung von Schulkultur zu begeistern.

Daneben ist uns wichtig, den zu beobachtenden zunehmenden Bewegungsmangel bei unseren Schülerinnen und Schülern aufzufangen.

Neben unserem Sportunterricht (Wenn sächliche und personelle Voraussetzungen stimmen, haben alle Kinder neben dem Sportunterricht auch Schwimmunterricht ab Klasse 1.), den Unterrichtsgängen (Radfahrtraining, Waldjugendspiele) und Sportaktionen (Mini-Triathlon, Sponsorenlauf) haben wir Bewegungszeiten während des Schulmorgens angeboten (Fitness-check im Klassenzimmer, Laufzeiten auf dem Schulhof, Spielgerätehaus-Ausleihe während der Hofpausen).

Unterstützend gibt es einmal pro Woche das „Gesunde Schulfrühstück“ und zwei „Obsttage“.

Wir haben festgestellt, dass unseren kleinen und größeren Kindern die Bewegung hilft, lernen zu können, dass man auch gut in Bewegung lernen kann, und dass unsere Schülerinnen und Schüler, die Spaß an der körperlichen Anstrengung finden, dies in ihren Alltag mitnehmen und ihr Freizeitverhalten neu gestalten.

Die Initiative „Die bewegte Schulpause“ passt perfekt zu uns.

Deshalb haben wir in unser Schulprogramm aufgenommen:

„Die bewegte Schulpause“ - wir machen mit!,

nachdem wir uns gemeldet hatten und ausgewählt wurden.

Wir gehören zu den ersten Schulen in ganz Deutschland, die dieses Projekt von Herrn Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer aufgreifen und versuchen umzusetzen.

Die vorgegebenen Übungen haben wir unseren Kindern vorgestellt, sie gemeinsam mit ihnen erprobt und „Schulübungen“ zusammengestellt.

Ein-Bein-Ballett

Klassen-Haka

Tierbewegungen

Kettenkarussell

Wandelbaum

Kreishüpfen

Flugzeug

Formel 1